2児のママの『ゼロから始めるネットビジネス成長日記』

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テレワークでおすすめの疲れない椅子5選!腰痛ともこれでお別れ!

新型コロナウィルスの影響で、会社に出社しないテレワークが増えています。満員電車や毎日の車通勤がないのはとても快適な反面、自宅の仕事環境が整っていないことによりストレスを感じている人も少なくないようです。その中でも特に影響するのが、仕事をするときに座る椅子。この椅子が快適か不快かによって、仕事の効率も大幅にアップダウンします。

そこで、今回はテレワークにおすすめの疲れない椅子をご紹介したいと思います。椅子の良い選び方は、一日どの程度の時間をテレワークに割くのか、自宅での仕事をするデスクや椅子をおけるスペースはどの程度の広さなのかにもよります。多くの方の参考になるよう様々なスペックの椅子をご紹介しますので、ぜひ参考にしていただけたらと思います。

長時間のテレワークには椅子の購入検討を!

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自宅でのテレワークは週に何日、一日何時間でしょうか?実際にテレワークをする時間が一日3時間に満たないようなら、リビングの椅子などでも問題ないでしょう。一方、ほとんど会社に出社していない、一日7〜8時間は自宅で仕事をしているというようなら、仕事用の椅子を用意した方がいいと言えます。

座る姿勢は自分自身の身体に直接的に影響し、姿勢がよくない場合には身体へのストレスにもなります。ストレスがかかってしまうとなんとなく身体がダルい日常が続き、仕事の効率が下がるだけではなく、マッサージや整体に通ったりと時間や費用をかけることにもつながってしまいます。テレワーク用の椅子を購入することは自分自身や仕事への投資と考えて、ぴったりの椅子を選び購入してみてください!

この記事では自宅での仕事を快適にする椅子3つと、腰痛持ちにおすすめしたいテレワークで使えるアイテムを2つご紹介していきたいと思います!

テレワークで疲れない椅子はこれだ!自宅での仕事を快適にする椅子3選!

では、早速テレワークにおすすめの椅子を見ていきましょう!

テレワークで疲れない椅子①AKRACINGゲーミングチェア

 

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引用 Amazon
AKRACINGゲーミングチェアは通気性のいい素材を採用しているため、夏場はさらりとした快適な座り心地、冬場は暖かさを感じることができます。そのほかにも人間工学に基づいて設計されているため、身体に寄り添う構造が長時間同じ座位に対しても集中力をキープさせ、疲れを感じさせません。4万円以上と値段は高めですが、それ相応の効果を期待できるでしょう。

購入者からは、180度のリクライニングを使うことで仮眠を取ることもができるため、快適に使えるという口コミも上がっています。 

アクラクティングゲーミングチェア

テレワークで疲れない椅子②サンワダイレクトラウンドチェア

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引用 Amazon

サンワダイレクトラウンドチェアは、背面が背もたれにも肘置きにも使える特徴的なスタイルの椅子です。座面のクッションに厚みがあるため、快適に座ることができます。

そして、何よりの特徴はとてもコンパクトなこと。自宅でのテレワークは、オフィスのように広々と空間を使えるとは限りません。限られたスペースの中で、できるだけ快適に椅子を使いたいという人にとてもおすすめです。

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テレワークで疲れない椅子③イトーキオフィスチェア

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引用 Amazon
オフィス家具メーカーとして有名なイトーキのコンパクトデスクチェアです。座面には型崩れしにくいモールドウレタンクッションが使われているため、座り心地の良さをキープすることができます。また、背もたれは姿勢の維持に重要ですが、反発力を自分の好みに調整することができるため、自分の心地よい角度をキープさせられます。

購入者からは、長時間座っても疲れないためトイレに行くのも面倒になるほどという口コミも。

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腰痛持ちにおすすめしたいテレワークで使えるアイテム2選!

ここからは、腰痛持ちの方にもおすすめしたいテレワーク用チェアをご紹介します。

腰痛持ちにおすすめの椅子アイテム①アイリスプラザオフィスチェア

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引用 Amazon

アイリスプラザオフィスチェアの一番の特徴は、腰を支えるサポートバーが付いている点です。さらに程よいクッションの組み合わせで、長時間の作業でも腰や背中が疲れにくい特徴があります。キャスターが付いているので、向きを変えて資料や充電コードを取りたいときなどにも便利ですね。

アイリスプラザオフィスチェア

腰痛持ちにおすすめの椅子アイテム②チチロバゲルクッション

 

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引用 Amazon

最後に、チェアではありませんが自宅の椅子に敷いて使えるクッションをご紹介します。テレビショッピングでも見かけたことがあるという人も多いと思いますが、座ったときの体圧や衝撃を吸収してくれるのがこのクッションです。500個のハニカム構造が体重を支えるため、いい姿勢を長時間保つことができます。

長時間のテレワークはもちろん、坐骨神経痛や痔、骨盤調整にも効果を発揮してくれます。実は私もこのクッションを使っているのですが、とても身体や腰が楽になります。ぜひ使ってみてください!

チチロバジェルクッション

まとめ

テレワークにぜひご活用いただきたいおすすめの椅子をご紹介しました。いかがでしたでしょうか?自分への投資と思い、良い椅子を使って効率的な仕事をしてくださいね!